高血压分级标准表是什么?问
高血压分级标准表是什么?
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高血压分级标准表主要依据血压值(收缩压/舒张压)分为正常血压、正常高值血压、高血压1级、高血压2级和高血压3级。
正常血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg。高血压1级:收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg。高血压2级:收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg。高血压3级:收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
特殊人群(如糖尿病、慢性肾病患者)建议将血压控制在130/80mmHg以下,老年患者(≥65岁)一般控制在150/90mmHg以下,若能耐受可降至140/90mmHg以下。
非药物干预是基础,包括低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)、控制体重(BMI维持在18.5~23.9)、戒烟限酒、保持良好睡眠。
药物治疗需在医生指导下进行,优先选择长效降压药物,避免自行停药或调整剂量。不同年龄段、合并症患者用药方案不同,需个体化制定。
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