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女人睡觉时经常出汗是怎么回事?

41岁2025年03月29日 16:52:28
病情描述:

我在睡觉的时候,经常会出很多的汗,使我觉得很不舒服。请问医生女人睡觉时经常出汗是怎么回事?

医生回答(1)
  • 胡号应
    胡号应主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    女性在睡觉的时候会有出汗的情况,考虑是肾阴虚造成的盗汗。肾气亏损会导致身体无法留住水分,此时就会有异常出汗的情况。长期的熬夜、饮食不合理或是营养失调、过度劳累、纵欲过度等原因都会造成肾阴虚。建议患者服用补肾益气的食物去调理身体,如山药、枸杞、薏仁、羊肉等食物。生活中还要注意适当的去进行运动,通过运动的方式增强自己的体质,对于保持健康有好处。

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