当前位置:首页 > 问题大全 > 吃鲜核桃有什么好处?

吃鲜核桃有什么好处?

34岁2025年03月29日 16:56:52
病情描述:

我听说鲜核桃对于身体的健康很有好处,可以经常的去吃鲜核桃。请问医生吃鲜核桃有什么好处?

医生回答(1)
  • 胡号应
    胡号应主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    吃鲜核桃对于身体健康很有好处,可以促进身体的血液循环,对于胆固醇的控制也有帮助作用,还可以预防心脑血管疾病,如高血压等的发生,对于骨骼发育也有好处,可以使皮肤保持光滑细嫩。在鲜核桃中含有丰富的维生素E,对皮肤很有好处,对呼吸系统的好处也有很多,可以起到平喘镇咳的效果,但要注意控制食物的摄入量,以免吃的太多,热量在身体中堆积,会造成上火。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答