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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑完步脸红的特别厉害是什么原因？

跑完步脸红的特别厉害是什么原因？问

26岁2020年12月03日 17:49:34

病情描述：

我发现我每次在跑完步后脸就会特别红，我想知道跑完步脸红的特别厉害是什么原因？

医生回答(1) 答

殷安康主任医师
扬州大学附属医院向他提问

在跑完步后出现脸特别红的现象，是由于在跑步时需要大量的氧气进行有氧代谢，在跑步后机体处于乏氧的状态，从而会导致面部充血发红的表现；另外在跑步后血液循环的速度加快，毛细血管处于扩张的状态，也会导致这种现象，属于生理性的表现。在跑步后，及时进行肌肉的拉伸。平时适当运动可以促进脂肪的燃烧，有助于减肥；还可以增强机体的免疫力，提高抗病能力。

2020-12-03

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