身上过敏了怎么办？问

身上过敏了，应立即脱离过敏原，轻度症状可观察，中重度需及时就医。

1.轻度皮肤过敏

皮肤出现红斑、瘙痒时，需尽快脱离过敏原，避免抓挠。可冷敷缓解症状，穿宽松棉质衣物，饮食清淡。

2.呼吸道过敏

如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，应远离花粉、尘螨等，保持室内通风。症状明显时，可使用抗组胺药物缓解。

3.食物过敏

误食后出现皮疹、呕吐等，需立即停止食用，催吐并补水。严重时需就医，避免延误治疗。

4.药物过敏

用药后出现皮疹、呼吸困难，立即停药并就医。特殊人群如孕妇、老年人，需提前告知医生过敏史。

温馨提示：儿童皮肤娇嫩，过敏后避免使用刺激性护肤品；孕妇过敏需谨慎用药，优先非药物干预。若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就诊。