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牡蛎的作用与功效?

35岁2025年03月29日 18:06:12
病情描述:

我想吃牡蛎调理身体,因为最近一个月总是感觉自身乏力、没有精神,我想问问牡蛎的作用与功效是什么?

医生回答(1)
  • 胡号应
    胡号应主任医师

    广州市惠爱医院 向他提问

    牡蛎具有益阴潜阳、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛的功效,可以促进因为肝阳上亢造成的头晕、头痛、腰膝酸软等异常症状消失,也可以治疗瘰疬、痰核、癥瘕积聚等疾病。如果男性存在遗精、遗尿等异常症状,也可以使用牡蛎调理。牡蛎中也含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养物质,适当的摄入可以增强体质,可以提高身体的抵抗力。您平时吃牡蛎的量要适宜,以免造成营养过剩。

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