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什么运动治疗痔疮？问

26岁2025年03月29日 18:12:06

病情描述：

我被检查出来患有痔疮，医生让我平时注意饮食调整并且多运动，请问什么运动能够治疗痔疮呢？

医生回答(1) 答

张书信主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

痔疮是局部静脉曲张成团形成的肿块，平时可以坚持进行提肛运动，有利于促进肛门约括肌收缩，促进局部血液循环。要配合进行游泳、慢跑、打球、跳绳、做操等体育活动，能够促进下肢血液循环，改善痔疮肿胀、充血的症状。需要注意的是，患有痔疮的情况下，平时一定要避免久坐。工作间隙一定要适当起来走动，改善盆腔淤血的症状。平时还要保持饮食清淡，养成规律的排便习惯，更有利于痔疮恢复。

2025-03-29

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