拔牙齿后要注意什么？问

拔牙齿后需注意咬紧棉球30~40分钟止血，24小时内不漱口刷牙，避免吸吮、吐口水等动作，饮食以温凉流质或半流质为主，疼痛难忍时可服用非甾体类止痛药（如布洛芬），但需遵说明书用药。

一、创口护理要点

拔牙后创口会形成血凝块，这是愈合的关键。需咬紧医生放置的棉球30~40分钟，期间不要频繁吐口水或吸吮，以免血凝块脱落导致干槽症（创口感染，剧痛）。24小时内避免刷牙、漱口，可用温盐水轻柔含漱（仅限创口周围），勿触碰血凝块。

二、饮食与活动禁忌

饮食需遵循"温凉、软质、无刺激"原则，避免过热、过硬食物（如火锅、坚果）及辛辣、酒精类饮品。2~3天内以粥、面条等流质/半流质为主，儿童需家长协助喂食，避免用患侧咀嚼。术后1~2天可适当休息，避免剧烈运动（如跑步、打球），减少创口出血风险。

三、疼痛与肿胀管理

术后1~3天内轻微疼痛、肿胀属正常反应，可通过冷敷（术后24小时内每次15分钟，间隔1小时）减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。若疼痛加剧或持续超过3天，伴随发热、创口异味，需及时就医排查感染。严禁自行服用抗生素，需遵医嘱使用。

四、特殊人群注意事项

高血压患者需在血压控制稳定后拔牙，术后当天避免测量血压。糖尿病患者需提前告知医生，术后可能需调整降糖方案。孕妇建议在孕中期（4~6个月）拔牙，避免孕期用药风险。儿童拔牙后需注意看护，防止哭闹时吸吮创口。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症防治指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-215.

[2]王松灵，口腔医学临床诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-128.

[3]中国医师协会急诊医师分会.口腔急症诊疗专家共识[J].中华急诊医学杂志，2021，30(7)：823-827.