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趴着睡觉的危害问

2026年08月12日 07:44:20

病情描述：

趴着睡觉的危害

医生回答

黄世昌副主任医师
北京大学第一医院向他提问

一、会导致身体的各个部位出现不适，比如手臂酸痛、麻木。

二、会压迫眼球，造成眼压过高，长期趴着睡觉会使眼球肿大，视力变得模糊不清。

三、会影响消化，尤其是胃的消化功能，容易造成局部的胃胀气，并且入睡以后心率会变慢，流入大脑的血液也会逐渐减少，引起脑部供血不足。

四、会出现头晕、耳鸣、腿软等症状。

2026-08-12

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