体温35度正常吗？问

体温35度属于低体温状态，可能由环境寒冷、测量误差或疾病因素导致，需结合具体情况判断是否正常。

一、低体温的常见原因测量误差：体温计未夹紧、测量时间不足（正常腋下测量需5~10分钟）、酒精擦浴后立即测量等会导致读数偏低。环境与生理因素：长时间暴露在低温环境、剧烈运动后大量出汗、女性经期或更年期激素波动可能引起暂时性低体温。疾病影响：甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢）、严重感染（如脓毒症早期）、休克或服用过量降压药等，均可能导致体温调节中枢异常。

二、特殊人群注意事项婴幼儿：体温调节中枢尚未发育完善，包裹过厚或室温过低易出现低体温，需注意保持环境温度22~26℃，避免过度保暖。老年人：基础代谢率低，合并慢性疾病（如糖尿病、心脑血管病）时，低体温可能提示病情恶化，需及时就医。

三、应对建议复测确认：擦干腋窝后重新测量，确保体温计正常（水银柱刻度清晰，电子体温计显示稳定）。保暖措施：及时增添衣物、饮用温水（避免过热）、使用暖水袋（温度不超过50℃），但需避免直接接触皮肤。及时就医：若伴随头晕乏力、意识模糊、心率异常或持续24小时以上低体温，应尽快就诊，排查甲状腺功能、感染等潜在病因。

参考文献：

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[2]《中医诊断学》（十四五规划教材）[M].人民卫生出版社，2021：35-38.

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