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腰岔气了是什么原因导致的?

32岁2025年03月29日 19:34:52
病情描述:

我今天跑完步之后腰部就很疼,朋友说是腰岔气了,请问医生腰岔气了是什么原因导致的?

医生回答(1)
  • 贾育松
    贾育松主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    腰岔气了的原因是多方面的,与多种诱因相关。腰岔气首先考虑是因为腰部扭错闪伤引起的,也可能是因为用力过猛或者换气的时候力量不够等原因导致的,还会伴随出现腰痛、腰酸等不适症状。肌肉损伤、姿势不当导致小关节错位卡压,患者也会出现此类症状,此类患者还会伴随出现活动受限、局部肿胀等现象。腰扭伤之后,保证良好的作息时间,避免过多的弯腰劳累。活动时,可以佩戴腰围来减少继发性的损伤,有利于腰肌的恢复。

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