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为什么平躺着睡觉腰疼?

35岁2025年03月29日 19:34:56
病情描述:

老公只要一平躺着睡就会腰疼,现在只能侧着睡,我想了解一下为什么平躺着睡觉腰疼?

医生回答(1)
  • 李晋玉
    李晋玉副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    平躺着睡觉腰疼的原因有很多,不同的患者,其原因有可能不同。平躺着睡觉腰疼首先考虑是由于床体过硬或者过软导致的,床体过软,会使腰背肌紧张、痉挛,从而出现疼痛现象。腰椎间盘突出、脊柱侧弯,如果受到过度的挤压,使周围的肌肉出现痉挛也会引起疼痛症状出现,还会伴随出现下肢麻木、腰酸、腰痛等不适症状。日常需注意保持睡眠环境舒适,避免床体过硬或者过软,同时日常避免过度劳累,保证良好的作息时间。

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