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年轻人膝关节疼痛是怎么回事?

20岁2025年03月29日 19:34:56
病情描述:

好朋友平时几乎不运动,但这两天一直觉得膝关节疼痛,请问专家年轻人膝关节疼痛是怎么回事?

医生回答(1)
  • 李晋玉
    李晋玉副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    年轻人膝关节疼痛的原因有很多,不同情况所对应的病因也不同。年轻人膝盖酸痛,考虑是外伤或者是过度运动后,关节肌肉和韧带产生大的乳酸,没有被身体完全代谢,积聚在体内导致膝盖酸痛,还会出现局部酸胀、肿痛等现象。体内缺乏钙元素、受凉,也会导致出现此类症状,还会伴随出现腿抽筋、发育迟缓、腿疼等不适症状。日常需避免过度劳累,保证良好的作息时间,可适当补充钙元素,多吃些新鲜的水果以及蔬菜,同时多加保暖。

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