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手腕扭到筋了怎么恢复?

46岁2025年03月29日 19:35:08
病情描述:

我刚刚做事情的时候手不小心被扭伤了,现在又肿又痛,请问手腕扭到筋了怎么恢复?

医生回答(1)
  • 李晋玉
    李晋玉副主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    手腕扭到筋首先要注意休息,对腕部进行固定,避免活动关节,然后及时到医院进行CT或MRI检查,判断患者腕部的损伤程度。如果急性期患者的腕部损伤比较严重,首先应该使用冰袋或者冷毛巾进行冰敷,缓解局部疼痛,还能收缩血管,缓解出血症状,避免肿胀加重。急性期之后,患者要注意进行热敷,此时热敷可以促进血液循环,促进炎性物质的吸收。如果损伤严重还要考虑进行手术治疗。

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