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男孩变声后还能长高几厘米？问

14岁2025年03月29日 19:35:13

病情描述：

我儿子最近已经进入变声期，但是他身高比同龄人矮。我想问一下男孩变声后还能长高几厘米？

医生回答(1) 答

李晋玉副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

男生变声后一般还能长高25厘米到30厘米之间，具体能长多高存在个体差异性，与营养供给、睡眠、运动等多种因素有关。家长可以带孩子到医院拍骨龄片，如果骨骺已经闭合，则无法继续长高。如果骨骺没有闭合，并且存在较大的生长空间。平时可以多给孩子食用虾仁、牛奶、核桃、排骨、鸡蛋等富含钙质的食物，保证充足的睡眠，坚持进行体育锻炼，比如打篮球、跳高等，促进骨骼生长发育。

2025-03-29

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