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怎样克服抑郁症嗜睡？问

26岁2021年02月20日 17:30:27

病情描述：

我最近感觉情绪很低落，感觉像是抑郁症，而且还有嗜睡的情况，想问问怎样克服抑郁症和嗜睡的情况？

医生回答(1) 答

孙秀丽主任医师
河北省第六人民医院向他提问

要想克服抑郁症嗜睡，患者首先要治疗抑郁症，可以服用抗抑郁类的药物，例如多塞平或者是帕罗西汀等，同时还要制定一个合适的作息时间表，尽量早睡，不要熬夜，早晨起床的时候也需要给予自己心理暗示，克服嗜睡的情况，提高自己的积极性，白天的时候应该多做些其他事情来转移注意力，例如运动、与人交流、看电影或者是听音乐等，必要时去医院进行心理咨询。

2021-02-20

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