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糖尿病可以吃小米粥吗?

57岁2025年03月29日 20:07:40
病情描述:

奶奶是糖尿病的患者,医生说生活中饮食一定要注意一些,想问糖尿病可以吃小米粥吗?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病是可以吃小米粥的。糖尿病的患者生活中适量的食用小米粥,是不会造成血糖出现升高的情况。小米属于粗粮,它还富含维生素B1、B2等营养成分,人们食用后能够满足身体所需要营养。糖尿病的患者不能大量的饮用小米粥,以免加重胃肠道的负担,引起胃胀不适的症状。另外,糖尿病的人群,生活中需要控制饮食的摄入量,避免食用含糖高食物。定期的检查血糖的情况,将血糖控制在正常的范围内。

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