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心脏病怎么锻炼？问

45岁2025年03月29日 20:10:31

病情描述：

我朋友患有心脏病,他最近想锻炼一下身体,所以我想咨询一下医生心脏病怎么锻炼？

医生回答(1) 答

孟伟主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

心脏病患者可以适当参加运动幅度较小的锻炼,例如散步、瑜伽、打太极拳、羽毛球等锻炼,也可以适量进行骑单车、扩胸运动、游泳等运动来帮助提高患者心脏射血功能。患者在运动时也要注意控制运动时间,避免长时间运动；同时患者也要调整饮食,避免吃高油脂、高盐、刺激性强的食物；其次,患者也要养成健康的生活习惯,避免出现熬夜现象,注意日常应定期就医复查。

2025-03-29

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