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年轻人高血压食疗能治好吗？问

25岁2025年03月29日 20:11:22

病情描述：

我昨天去医院体检身体,医生说我患有高血压,请问年轻人高血压通过食疗能治好吗？

医生回答(1) 答

孟伟主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

年轻人患有高血压,如果高血压的病情比较轻微,通过食疗是有可能治好的。控制钠盐的摄入,每天食盐的摄入量要低于六克,不要吃酱油、味精、榨菜、泡菜、腊肉等含钠高的食物。可以吃些芹菜,有舒张血管和降血压的功效。冬瓜当中含有丙醇二酸成分,能够增强血管功能,减少外周阻力,从而起到降压的作用。如果高血压的病情比较严重,光靠食疗很难治好,需要服用降压药来控制血压水平。

2025-03-29

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