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当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压能喝牛奶吗？

高血压能喝牛奶吗？问

39岁2025年03月29日 20:22:28

病情描述：

我是一名患有高血压的患者，最近家里买了牛奶，因此我想问一下高血压能喝牛奶吗？

医生回答(1) 答

孟伟主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

对于患有高血压的病人，是能够饮用牛奶的。一般牛奶里面的蛋白质、矿物质、维生素、钙等物质是非常丰富的。而高血压患者，在血钠过高、血钙过低的时候，可以引起血压增高，而牛奶里面的钙，可以帮助机体保持血压稳定。但是牛奶不能饮用过多，以免引起腹胀的出现。另外，如果高血压患者还合并高脂血症，就要避免饮用高脂牛奶，可以喝一些脱脂牛奶。同时，患者还需要注意饮食清淡，避免吃过咸、过辣、刺激的食物，以免造成血压波动。

2025-03-29

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