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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病患者能吃核桃吗？

糖尿病患者能吃核桃吗？问

32岁2025年03月29日 20:25:53

病情描述：

我前两天被查出患有糖尿病，今天我妈给我买了一些核桃让我吃，我想问问看糖尿病患者能吃核桃吗？

医生回答(1) 答

兰玲副主任医师
北京积水潭医院向他提问

糖尿病患者可以吃核桃，核桃营养价值很高，其中富含大量蛋白质、不饱和脂肪酸等，合理食用能够有降低血脂、预防动脉硬化，减少患有冠心病的几率。但是，核桃的油脂高，属于高脂饮食，糖尿病患者应该少吃，避免引起高脂血症。饮食上以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜，如果血压控制稳定，可以在两餐之间吃。平时需要保证规律的作息，避免过度劳累，按时休息，养成良好的生活习惯。

2025-03-29

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