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高血压降压方法是什么?

41岁2025年03月29日 20:31:33
病情描述:

我是一名患有高血压的病人,就让我一直感到烦恼,因此我想问一下高血压降压方法是什么?

医生回答(1)
  • 孟伟
    孟伟主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    首先,可以通过生活方式来可以调节血压,患者可以适当做些运动,不要熬夜。其次,还可以通过饮食来控制血压,建议患者以低盐、低脂饮食为主,不要吃一些辛辣刺激的食物。一级高血压患者通过1-3个月生活和饮食习惯的调整,还是不能稳定血压,就建议服用药物进行降压,例如血管紧张素转换酶抑制剂、α受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂。如果单用降压药物已经无法控制血压,就需要及时增加其他类型的降压药进行联合治疗,使血压控制。二级及二级以上的高血压,需要尽早的服用降压药。

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