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高血压不能吃韭菜吗?

54岁2025年03月29日 20:31:39
病情描述:

我一直有高血压疾病,今天买了一些韭菜回来吃,但是朋友说不可以吃韭菜,请问高血压不能吃韭菜吗?

医生回答(1)
  • 孟伟
    孟伟主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    高血压患者可以适当的进食韭菜,但是不宜食用过多,防止引起血压的波动。韭菜中含有丰富的纤维素、维生素等物质,可以促进肠道的蠕动,促进油脂的代谢,从而缓解高血脂的症状。但是韭菜属于辛辣食物,进食过多会导致上火的情况发生。高血压患者饮食需要注意清淡,避免进食含钠盐以及胆固醇较高的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,如番茄、苹果、猕猴桃、火龙果等。

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