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高血压患者可以常吃牛羊肉吗?

69岁2025年03月29日 20:42:27
病情描述:

我爷爷被检查出了高血压,我奶奶想买点牛羊肉给他补身体。我想知道高血压患者可以常吃牛羊肉吗?

医生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任医师

    中国中医科学院广安门医院 向他提问

    高血压患者可以适量的食用牛羊肉,因为牛羊肉富含蛋白质以及钙、铁等物质,可以补充人体所需的营养,而且牛羊肉还具有温中健脾、补肾养肝的功效。但是注意不可以经常大量食用,因为牛羊肉含有一定的脂肪,可能会导致患者的血压升高,从而加重病情。高血压患者要低盐、低脂饮食,平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果。高血压患者平时要注意休息,保持心情放松愉悦,可以适当的做些运动。

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