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静脉曲张如何预防?

24岁2025年03月27日 10:24:30
病情描述:

我有好几个朋友检查出静脉曲张,我担心也会患病,想提前预防,请问静脉曲张如何预防?

医生回答(1)
  • 刘建龙
    刘建龙主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    想要预防静脉曲张可以通过调整生活饮食习惯的方法进行,生活中可以穿戴弹性袜,并适当做散步、骑自行车等运动,避免久坐久站,经常将腿部抬高,避免身体长时间负重,还有调整好体重避免超标,饮食上避免食用刺激性的食物,以清淡有营养为主,另外在洗澡的时候调整好水温,避免过烫过冷,对静脉曲张有很好预防作用。若是患病也不用禁止可以遵医嘱服药,或通过手术的方法治疗。

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