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发烧能跑步吗?

21岁2025年03月29日 20:46:36
病情描述:

我突然发烧了,但是我最近一直在坚持跑步减肥,不想打乱计划。我想知道发烧能跑步吗?

医生回答(1)
  • 李杰
    李杰副主任医师

    首都医科大学附属北京中医医院 向他提问

    通常是不建议发烧的患者跑步的,因为发烧时跑步患者容易大量出汗,使患者脱水。也可能会使皮肤表面温度急速上升,导致患者头晕、呼吸困难,甚至晕厥。如果长此以往,可能会导致器官损伤衰竭,危及生命安全。建议发烧的患者注意休息,多喝水,期间要饮食要以清淡易消化为主,以免加重身体负担。如果是外源性感染引起的,需要根据致病菌使用针对性的抗感染药物治疗。

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