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如何预防慢性咽炎?

24岁2025年03月29日 20:48:56
病情描述:

我非常喜欢吃辣,但是最近感觉嗓子不舒服,担心会患上慢性咽炎,我想知道如何预防慢性咽炎?

医生回答(1)
  • 李洵
    李洵主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    患者平时需要锻炼身体,增强自身的免疫能力,同时注意保暖,防止受凉诱发或者加重咳嗽等不适症状。患者也应该注意呼吸道方面的卫生,处于人群聚集的场所时应该佩戴口罩。另外,患者还需要保持营养均衡,多食用富含维生素的新鲜的水果和蔬菜,远离烟酒和刺激性食物,例如辣椒、芥末、油炸食品等。如果患者需要经常说话,可以多喝温水或者使用具有清咽利嗓作用的含片,缓解不适。

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