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脂肪肝能吃花生吗?

40岁2025年03月29日 20:59:38
病情描述:

我有脂肪肝好几年了,以前很喜欢吃花生,但听说不能吃,请问脂肪肝患者可以吃花生吗?

医生回答(1)
  • 吕伟
    吕伟主任医师

    中国人民解放军火箭军总医院 向他提问

    脂肪肝的患者一般是可以少量使用花生的。脂肪肝通常是由于饮食习惯、长期抽烟喝酒、肥胖等因素导致的,因此脂肪肝患者在饮食上要坚持低脂、低胆固醇、低糖饮食。花生中虽然含有较多的脂肪,但绝大部分是不饱和脂肪酸,一般不会被人体吸收,而且还能促进肝脏将胆固醇分解、排泄,具有一定降低胆固醇的功效。而且花生具有一定的饱腹感,适量食用后,可以减少患者对其他食物的摄入,有助于减肥。

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