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糖尿病红苹果可以吃吗?

49岁2025年03月29日 21:00:07
病情描述:

我前段时间检查出患有糖尿病,我担心苹果会导致血糖升高,请问医生糖尿病红苹果可以吃吗?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者可以少量的食用红苹果。红苹果的营养价值较高,含有丰富的微量元素,其中胶质和铬元素可以起到降低胆固醇、稳定血糖的作用,另外,苹果还能够促进胃肠道蠕动速度、抗氧化的效果。但是苹果中还含有一定的糖分,而糖尿病患者每天应该严格控制糖分的摄入,防止血糖偏高,所以建议患者在两餐之间少量的食用,同时减少其他食物的摄入,饭后检测血糖浓度。如果波动幅度较大,需要及时就诊。

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