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当前位置：首页 > 问题大全 > 香蕉和冰糖一起蒸能治便秘吗？

香蕉和冰糖一起蒸能治便秘吗？问

27岁2025年03月29日 21:00:45

病情描述：

我这两天总是会便秘，朋友建议我把香蕉和冰糖一起蒸着吃，请问香蕉和冰糖一起蒸能治便秘吗？

医生回答(1) 答

王成锋主任医师
中国医学科学院肿瘤医院向他提问

香蕉和冰糖一起蒸可以起到缓解便秘的作用，因为香蕉中富含膳食纤维，适量食用可以起到促进胃肠道蠕动、调节血压、安神静心、润滑肠道等作用，对于便秘也可以起到预防功效。女性若出现便秘症状，首先要多喝些白开水，同时也可以吃些火龙果、苹果、花椰菜等富含纤维素的食物，其次患者也要养成良好的排便习惯。如果便秘症状严重，长时间未缓解，也可以遵医嘱应用开塞露，或应用泻药治疗。

2025-03-29

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