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脚扭了多久能恢复?

32岁2025年03月29日 21:07:29
病情描述:

我昨天下午和朋友在一起打篮球的时候不小心摔了一跤,导致脚扭了,请问脚扭了多久能恢复?

医生回答(1)
  • 贾育松
    贾育松主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    脚扭了如果是轻度的软组织损伤一般两周左右能够恢复,如果出现韧带损伤,可能需要一个月左右能够逐渐恢复,如果出现骨折可能需要三个月才能逐渐恢复,脚扭伤后应立即制动,建议到医院进行相关检查,如果没有骨折可以对局部进行冷敷,能够减轻肿胀、疼痛的症状,出现骨折或韧带拉伤建议对局部进行固定。平时要保持清淡的饮食,保证充足的休息,可以在医生的指导下适当的进行康复锻炼。

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