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肋骨骨折后的注意事项?

29岁2025年03月29日 21:08:19
病情描述:

我昨天走路上不小心摔了一跤,之后感觉自己的胸部很痛,检查后确诊为肋骨骨折引起,想了解下肋骨骨折后的注意事项是什么?

医生回答(1)
  • 贾育松
    贾育松主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    肋骨骨折后患者有可能会出现呼吸功能受损的现象,等到骨折线模糊或者消失时,需要进行呼吸功能康复训练治疗,可以适当进行有氧运动来提高心肺功能,比如慢跑、快走等,也可以通过吹气球来锻炼肺活量。其次还需要多晒晒太阳,加快体内维生素D3的合成,饮食上需要多吃含钙丰富的食物,比如豆制品、牛奶以及虾皮等。平时运动时,还应佩戴好护具,避免出现撞伤的现象,以免导致二次肋骨损伤。

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