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妊娠期糖尿病吃哪些菜?

38岁2025年03月29日 21:11:22
病情描述:

我怀孕四个月了,今天刚检查出患有妊娠期糖尿病,我想了解一下妊娠期糖尿病吃哪些菜?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    妊娠期糖尿病的患者应该保持营养均衡,多食用富含优质蛋白、维生素和纤维素的食物,每天的食物中应该包括谷物、肉类、海产品、豆制品和坚果类食物,如果血糖始终控制在稳定的范围内,两餐之间也可以适当的添加新鲜的水果,例如柚子、橙子、苹果、樱桃、猕猴桃等,但是不宜饮用果汁。孕妇最好养成少食多餐的习惯,饭前、饭后密切监测自身的血糖水平,并根据医生的指导按时服用降糖药物进行治疗。

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