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糖尿病病人能吃红枣吗?

42岁2025年03月29日 21:21:10
病情描述:

我是一名糖尿病患者,朋友让我日常注意饮食,今天家里有很多红枣,请问一下糖尿病病人能吃红枣吗?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病病人可以吃红枣,但是应该少吃。红枣具有补气益血的功效,合理食用可以提高身体的抵抗力。但是红枣中的糖分比较高,所以建议糖尿病患者尽量少食红枣。同时,应该监控血糖,避免血糖明显的升高,否则可能会引起糖尿病酮症酸中毒或者高糖渗性昏迷等疾病。对于糖尿病患者,日常饮食应该以清淡为主。饭后需要多运动锻炼,能够帮助控制血糖,有利于健康。

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