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长痘可以吃葡萄吗?

21岁2025年03月29日 21:23:06
病情描述:

我最近痘痘长的比较多,有好多东西都不敢吃,今天买了一点葡萄,请问长痘可以吃葡萄吗?

医生回答(1)
  • 迟慧彦
    迟慧彦副主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    长痘痘一般也是可以适量食用葡萄的,但不能一次性食用过多。长痘痘一般与内分泌有关,饮食也是诱发痘痘痤疮的常见因素,尤其是长期食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及甜食的人群,相较于饮食清淡的人群更容易长痘。葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素、氨基酸、果酸等营养物质,具有较高的营养价值,还能补气生津、止咳除烦、补肾强骨,因此适量食用对身体较好。但是葡萄中含有10%-30%左右的葡萄糖,因此大量的食用,不利于痘痘的恢复。

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