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糖尿病人主食有什么?

32岁2025年03月29日 21:24:05
病情描述:

我是一名糖尿病患者,最近医生让我注意日常饮食,我想咨询一下糖尿病人可以吃的主食有什么?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病患者可以吃的主食有大米、荞面、燕麦以及麦片等,由于主食中碳水化合物的量较高,因此每日应该少吃主食,多吃蔬菜和瘦肉,严格控制碳水化合物的量。同时饮食需要注意低脂、低糖,限制蛋白质跟脂肪的摄入,避免合并高血压,否则可能会增加患有冠心病的几率。平时还需要定期服用降血糖的药物,不可以自行的停药或者减少药量,否则会导致血糖升高,不利于自身健康。

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