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腰痛吃什么水果好？问

53岁2025年03月29日 21:24:38

病情描述：

最近父亲总是会出现腰疼的情况，今天他想吃一点水果，所以想问腰痛吃什么水果好？

医生回答(1) 答

刘燕南主任医师
北京医院向他提问

腰痛的患者可以吃含的水果有苹果、雪梨、草莓、车厘子、哈密瓜、甘蔗、芦柑、橙子、橘子、山竹、山楂、菠萝、圣女果等食物。这些水果都有含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，能满足身体所需的营养，对身体有益处。另外，腰疼的患者，需要查明引起腰疼的原因，对症进行处理，能够有效的缓解腰疼的症状。生活中多注意休息，避免身体过度劳累。治疗期间避免腰部负重，避免剧烈活动。

2025-03-29

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