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山药能降高血糖吗?

23岁2025年03月29日 21:25:55
病情描述:

因为前段时间被诊断出患有糖尿病,让后朋友推荐我吃点山药,我想知道山药能降高血糖吗?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    山药并不能降高血糖,因为山药含有丰富的淀粉,如果大量食用,可能会导致机体热量过多,从而影响患者的血糖。虽然无法降低血糖,但是适当食用可以延缓糖分的吸收,因为山药中含有丰富的膳食纤维,还可以延缓血脂的吸收,同时可以增加患者的饱腹感,减少其他食物的摄入,有利于糖尿病患者的饮食控制。患者如果想要降血糖,建议去医院配合医生进行规范的治疗,通过服用抗血糖或者注射胰岛素而达到降血糖的效果。

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