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脖子不舒服怎么办?

49岁2025年03月29日 21:29:28
病情描述:

这两天我的脖子很不舒服,但是以前从来没有出现过这种情况,我想知道脖子不舒服怎么办?

医生回答(1)
  • 纪泉
    纪泉主任医师

    北京医院 向他提问

    如果是患者长时间伏案工作或者低头玩手机引起的,建议患者及时做些放松颈椎的活动来改善病情。如果是颈椎病引起的,可以通过按摩、针灸、理疗、牵引等方式进行改善,如果伴有严重的神经根压迫,可以考虑手术治疗。如果是颈椎外伤引起的,建议及时消毒处理。如果是睡觉姿势不正确所致的落枕,患者需要多休息,注意保暖,避免剧烈运动。患者平时要合理膳食,可以适当的做些户外活动。

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