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当前位置：首页 > 问题大全 > 肺功能差如何恢复正常？

肺功能差如何恢复正常？问

27岁2025年03月25日 08:48:50

病情描述：

我最近总是觉得呼吸不畅，我怀疑是肺功能差引起的，所以我想咨询一下肺功能差如何恢复正常？

医生回答(1) 答

杨效华主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

肺功能差的患者平时需要积极锻炼呼吸肌，以增加呼吸肌力量，以改善肺功能。如果是中老年人，建议多进行扩胸运动、呼吸疗法、打太极拳、散步等；对于年轻患者，可适当增加体育训练，比如快跑、原地跑跳、游泳等；患者平时还需要注意保暖，避免受凉，以免呼吸道再次受到感染，甚至再次降低肺功能。另外，患者平时要保持饮食的清淡，尽量多吃新鲜的水果与蔬菜，以提高机体免疫力。

2025-03-25

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