当前位置:首页 > 问题大全 > 脚轻微扭伤怎么办?

脚轻微扭伤怎么办?

32岁2025年03月29日 21:39:23
病情描述:

我刚刚下楼梯的时候不小心扭伤了脚,现在感觉脚踝部位很疼,请问脚轻微扭伤怎么办?

医生回答(1)
  • 纪泉
    纪泉主任医师

    北京医院 向他提问

    扭伤后首先要停止活动,同时可以对脚踝部位进行冷敷,来缓解局部肿胀、疼痛症状。在休息时女性也可以通过抬高患肢的方式,来改善局部血液循环,在受伤48小时后,建议变更为热敷,或外用具有活血化瘀功效的药物治疗,如果疼痛症状剧烈,患者也可以遵医嘱应用止痛药物缓解。在此期间女性要保持休息,避免过早活动,同时要注意采取清淡饮食,其次也可以通过理疗等方式,来促进扭伤恢复。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答