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糖尿病的患者可以吃什么东西?

53岁2025年03月29日 21:39:29
病情描述:

我一直有糖尿病的情况,最近血糖在升高,请问一下医生糖尿病的患者可以吃什么东西?

医生回答(1)
  • 兰玲
    兰玲副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    糖尿病的患者可以进食纤维素食物,如番茄、黄瓜、青菜、芹菜、火龙果等,还可以使用五谷杂粮,如燕麦片、玉米面、荞麦面等,这些食物热量较低,进食后不会导致血糖突然升高,有利于血糖的控制。还可以吃豆制品食物,如豆腐、豆浆、豆干等,含有丰富的植物蛋白质,具有降低胆固醇的作用。糖尿病患者饮食需要注意合理分配,还需要注意营养均衡,三餐定时定量,避免血糖波动。

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