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早期高血压怎样控制?

45岁2025年03月29日 21:40:33
病情描述:

我妈妈最近在家打扫卫生的时候会出现头晕的现象,到医院检查出高血压早期,请问早期高血压怎么控制?

医生回答(1)
  • 孟伟
    孟伟主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    早期高血压患者如果自身血压不是太高的情况,可暂时不需要药物进行治疗。可以通过改善生活习惯及饮食习惯控制血压,每天保证充足的休息时间,避免熬夜,保持愉悦的心情,避免情绪过于激动导致血压上升。饮食以清淡、低盐、低脂为主,避免食用高脂、高胆固醇食物,忌烟酒。高血压患者需学会自行监测血压,注意观察自身血压的变化,定期到医院复诊,如果血压不能通过饮食及生活方式改善得到控制,则需要在医生的指导下使用药物治疗。

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