高脂血症和高血脂区别问

高脂血症和高血脂本质是同一疾病的不同表述，医学上规范名称为高脂血症，日常俗称高血脂，二者无本质区别，均指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平异常升高。

一、定义与诊断标准

高脂血症是医学标准术语，指血液中一种或多种脂质（胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等）水平超过正常范围，诊断需依据《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》中的具体数值标准，如空腹总胆固醇≥6.2mmol/L、甘油三酯≥2.3mmol/L等。

二、临床分类与表现

高脂血症分为原发性（遗传因素导致，如家族性高胆固醇血症）和继发性（由糖尿病、肾病综合征等疾病引发），常见表现为黄色瘤、角膜弓等体征，多数患者无明显症状，需通过体检发现血脂异常。

三、防治核心策略

日常防治需结合《中国居民膳食指南（2022）》，控制饱和脂肪酸摄入（如减少油炸食品），增加膳食纤维（如燕麦、芹菜），每周≥150分钟中等强度运动，必要时在医生指导下使用他汀类药物（如阿托伐他汀）或贝特类药物治疗。

四、常见误区澄清

误区一：年轻人不会患高脂血症，实际肥胖、饮食不当的青少年也可能患病；误区二：血脂正常就无需关注，需结合心血管风险评估综合判断。

参考文献：

[1]中国成人血脂异常防治指南修订联合委员会.中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)[J].中国循环杂志，2016，31(10)：937-953.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：1-15.