高血糖的危害是什么？问

高血糖长期不控制会损害全身血管、神经及代谢系统，引发糖尿病肾病、视网膜病变、心脑血管疾病等并发症，还会降低免疫力、加速衰老。

一、损伤血管系统

高血糖会使血液黏稠度增加，血管壁长期受高浓度葡萄糖刺激，逐渐硬化、狭窄，形成动脉粥样硬化斑块。这会导致心脑血管供血不足，增加心梗、脑梗风险[1]。同时，微血管病变会影响肾脏、眼底等器官，表现为蛋白尿、视力下降甚至失明[2]。

二、破坏神经功能

高血糖引发的代谢紊乱会损伤周围神经，导致手脚麻木、刺痛、感觉减退，严重时出现肢体无力。自主神经受累则会引发胃肠功能紊乱、尿失禁等[3]。儿童青少年长期高血糖还可能影响神经发育，导致认知能力下降[4]。

三、削弱免疫防御

持续高血糖抑制免疫细胞活性，使身体抵抗力下降，容易发生感染（如皮肤疖肿、肺炎），且伤口愈合缓慢。糖尿病患者感染后更易引发败血症，增加死亡风险[5]。

四、加速代谢失衡

胰岛素分泌不足或抵抗会导致脂肪、蛋白质代谢异常，出现体重骤降、肌肉萎缩。同时，血糖波动引发的能量代谢紊乱，会使身体长期处于"饥饿状态"，进一步加剧器官消耗[6]。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：247-264.

[2]《糖尿病视网膜病变防治指南》编写组.糖尿病视网膜病变防治指南(2014年)[J].中华眼科杂志，2014，50(10)：721-726.

[3]《神经病学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2018：176-183.

[4]Pediatrics，2020，146(5)：e202005123.

[5]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：743-751.

[6]《糖尿病学》(第3版)[M].人民卫生出版社，2019：156-162.

注：本文仅作健康科普，具体诊疗请遵循专业医生指导。