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情绪紧张血压会升高吗?

25岁2025年03月25日 09:18:42
病情描述:

我过一段时间要去考试,感觉最近情绪特别的紧张,我想知道情绪紧张血压会升高吗?

医生回答(1)
  • 刘超
    刘超主治医师

    哈尔滨医科大学附属第四医院 向他提问

    情绪紧张血压会升高。因为人体情绪处于紧张的状态时,体内的儿茶酚胺分泌增多,交感神经也处于兴奋的状态,会引起全身血管收缩、心率增快,从而导致血压轻微的升高,通常在心情平复后血压也会逐渐恢复正常的水平,属于正常的生理现象,不用过于担心。在日常生活中应该保持心情的舒畅、平和,避免精神长期紧绷,避免情绪起伏过大,应该多参加户外运动,有助于放松心情。

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