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75度近视是什么概念?

19岁2025年03月29日 22:04:20
病情描述:

我最近上课感觉有一点点看不清,去眼镜店测度数说是近视75度,请问75度近视是什么概念呢?

医生回答(1)
  • 孟晶
    孟晶副主任医师

    暨南大学附属第一医院 向他提问

    75度近视属于轻度近视,患者发现后应及时调整个人生活及用眼习惯,以防近视度数加深或形成真性近视。应避免在光线较暗的情况下看书学习,长时间用眼时注意间隔休息,保持用眼卫生、控制用眼距离,保证充足睡眠时间,正确做眼保健操等,可有效矫正度数。日常可食用能明目的食物,如胡萝卜、菠菜、牛奶、枸杞、鸡蛋、鱼、黑芝麻、黑豆等,能有效缓解眼部干涩疲劳,有利于保护眼睛。

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