问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 大腿内侧肉怎么减？

大腿内侧肉怎么减？问

26岁2025年03月29日 22:05:09

病情描述：

我大腿内侧肉比较多，每次买裤子时都要挑选半天，特别想将肉减掉，请问大腿内侧肉怎么减？

医生回答(1) 答

高宇主任医师
承德医学院附属医院向他提问

大腿内侧肉比较多，患者可以加强体育锻炼，比如跑步、游泳、高抬腿等，通过体育锻炼促进腿部脂肪燃烧，从而达到瘦腿的目的。也可以多练习瑜伽，瑜伽不仅可以塑性，也可以燃烧腿部的脂肪，对于瘦大腿也有很好的帮助。患者在瘦腿时需要注意饮食调理，在饮食方面尽量减少高脂肪、高热量食物的摄入，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。如果不想通过运动瘦腿，也可以选择抽脂、注射瘦腿针等方式瘦腿。

2025-03-29

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

孕妇糖尿病可以吃西梅吗先天性甲减的原因是什么牛奶对血糖的影响大吗糖尿病能吃梨胖人会低血糖吗糖尿病能不能喝安慕希酸奶口服胰岛素片是真的吗正常人的血糖是多少到多少

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯