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当前位置：首页 > 问题大全 > 阴虚内热吃什么水果好？

阴虚内热吃什么水果好？问

34岁2025年03月29日 22:06:47

病情描述：

最近我感觉身体不舒服，去医院检查说是阴虚内热体质，所以我想知道阴虚内热吃什么水果好？

医生回答(1) 答

李伯群主任医师
郑州大学第二附属医院向他提问

阴虚内热的人建议吃些具有滋阴清热作用的水果，常见的有以下几种：1、猕猴桃，因为猕猴桃具有生津润燥和利尿通便等功效，食用后能够改善症状。2、甘蔗，其性平味甘，有着清热解毒和滋阴润燥的功效。3、梨，因为梨具有滋阴降火和润肺止咳的功效。4、枇杷，其性平味酸，能够起到滋肺阴的作用。注意阴虚内热者应避免吃温热性质的水果，例如橘子、荔枝以及木瓜等，容易加重内热症状。

2025-03-29

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