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当前位置：首页 > 问题大全 > 脚骨裂吃什么有助恢复？

脚骨裂吃什么有助恢复？问

25岁2025年03月29日 22:10:34

病情描述：

我感觉自己的脚有点痛，检查后确诊为骨裂引起，想要咨询下医生脚骨裂吃什么有助恢复？

医生回答(1) 答

李晋玉副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

脚骨裂后可以适当多吃蛋白质丰富的食物来加快恢复的速度，比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、乌骨鸡、牛肉、羊肉等，其次还需要多吃维生素C丰富的食物来加快肠道对营养物质的吸收，比如猕猴桃、番石榴、苹果、香蕉、火龙果以及圣女果等。饮食上也可以适当多吃含钙丰富的食物，比如虾米、核桃。骨裂恢复期间需要多注意休息，避免进行重体力劳动，出现骨痂形成的现象时，可以做一些简单的活动，以免肌肉萎缩。

2025-03-29

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